Gordal Partida

3,30 €

Gordal Especial al estilo andaluz, gran aliño con sabor amargo.

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REFERENCIAPESO ESCURRIDOPESO NETO
128 450 grs. 835 grs.
129 800 grs. 1,45 grs.
130 2 kgrs. 3,9 kgrs.

Dentro de una dieta variada y equilibrada es aconsejable la ingesta de aceitunas, es un alimento mediterráneo y como tal el consumo de entre 7 y 10 aceitunas al día es muy recomendable.

VALORES MEDIOSPor 100 grs.Por ración (10 pequeñas)
Valor energético 145 kcal. 72,5kcal.
Proteínas 1,02grs. 0,51 grs.
Hidratos de carbono 3,84 grs. 1,92 grs.
Azúcar 0,54 grs. 0,27 grs.
Grasas 15,52 grs. 7,66 grs.
Grasas Saturadas 2,028 grs. 1,014 grs.
Grasas Monoinsaturadas 11,314 grs. 5,657 grs.
Grasas Poliinsaturadas 1,037 grs. 0,5185 grs.
Colesterol 0 grs. o mg.
Fibra 3,30 grs. 1,65 grs.
Sodio 1,556 mg. 778 mg.
Potasio 42.  21 mg.

Ensalada con Berenjenas de Almagro

 

Ingredientes:

Berenjena de Almagro troceada

1 tomate

Lechugas variadas

150gr. de cebolla

2 cucharadas de aceite de oliva

1 cucharada de vinagre

Pimienta

Sal

Ensalada con Berenjena de Almagro

Elaboración:

Poner en una ensaladera las lechugas variadas, el tomate, la cebolla cortada en láminas y la berenjena troceada.

Elaborar la vinagreta con aceite de oliva, vinagre, pimienta y sal. Por último aliñar la ensalada con la vinagreta.

 

PESO BRUTO EN KG.0 a 22 a 55 a 66 a 77 a 88 a 99 a 1010 a 1111 a 12
Nacional 6,03 € 6,84 € 5,62 € 4,62 € 4,62 € 3,62 € 2,62 € 2,00 € 1,00 €
Provincia de Ciudad Real 4,82 € 5,51 € 4,58 € 3,58 € 3,58 € 2,58 € 1,58 € 1,00 € 1,00 €
Ciudad Real Local 1 hora 1,21 € 1,21 € 0,00 € 0,00 € 0,00 € 0,00 € 0,00 € 0,00 € 0,00 €
Miguelturra 1 hora 2,42 € 2,42 € 1,00 € 0,00 € 0,00 € 0,00 € 0,00 € 0,00 € 0,00 €
Poblete 1 hora 3,63 € 3,63 € 2,00 € 1,00 € 0,00 € 0,00 € 0,00 € 0,00 € 0,00 €

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